Nuestro cuerpo se convierte tanto en vehículo de este camino, como el camino en sí. Y acompañamos las posturas y movimientos del cuerpo con la respiración consciente, con nuestro punto de atención y con las facetas del Sistema Isha como hilo conductor. El Yoga Isha Judd es una experiencia profunda, un reconocernos a un nuevo nivel: es estar presentes en nosotros mismos, permanecer, es fuerza y a la vez es fluir, soltar, confiar y entregarte. Deja de ser una idea o una simple práctica de ejercicio físico, para establecerse en nuestro ser y que lo podamos llevar a la vida cotidiana.

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