Empezá a practicar yoga con nosotrxs
Preparate para:
Liberar el estrés
Disfrutar de tu cuerpo
Nutrirte con amor
Mejorar tus relaciones
Cuidar el mundo
Liberar
el estrés
Disfrutar de
tu cuerpo
Nutrirte
con amor
Mejorar tus
relaciones
Cuidar
el mundo
A través de los 4 pilares del bienestar
A TRAVÉS DE LOS 4 PILARES DEL BIENESTAR
ALIMENTACIÓN CONSCIENTE
Recetas #Plantbased
CONSUMO CONSCIENTE
con el mundo
que me rodea
YOGA
Más que un entrenamiento físico, el Yoga es un ejercicio completo para la mente, el cuerpo y el alma.
Estilos:
Somos el primer gimnasio exclusivo de Yoga y desarrollo de consciencia de Paraguay. Contamos con 9 estilos de Yoga diferentes para todos los niveles y objetivos:
Isha Yudd Yoga
Vinyasa Yoga
Aero Yoga
Ashtanga Yoga
Hatha Yoga
Power Yoga
Funcional Yoga
Prenatal
Yoga Kids
- Isha Judd Yoga
- Vinyasa Yoga
- Aero Yoga
- Ashtanga Yoga
- Hatha Yoga
- Power Yoga
- Yoga Funcional
- Yoga Prenatal
- Yoga Kids
CUMANA ELITE+
CUMANA ELITE+
También Entrenamos tu alma
Sistema Isha ®
Es un método de autoconocimiento que ayuda a desarrollar un espacio de paz interna dentro del movimiento de la vida diaria
Al amarnos a nosotros mismos, eliminamos las causas del sufrimiento interior, para así poder producir los cambios que necesitemos implementar en nuestra existencia y crear una experiencia de paz interior con la que podamos vivir.
En lugar de enfermarnos por estrés y enloquecer con la demanda de la actividad externa que tenemos, podemos aprender a vivir lo exterior desde una experiencia interior de paz en la que elegimos ese bienestar y ya no somos prisioneros de los miedos ni de los hábitos autodestructivos ni de las adicciones.
Sesiones de reiki
El Reiki es una terapia complementaria, donde se utilizan las manos como canal para restablecer el equilibrio físico, mental y espiritual.
Se enfoca en trabajar los centros energéticos del cuerpo, los chakras. Cada uno está conectado a determinado órgano o región del cuerpo. Trabajamos la conexión entre lo físico, mental y emocional
Reducir el estrés y promover la relajación
Libera bloqueos y emociones reprimidas
Equilibra las energías del cuerpo
Estimula la creatividad
Fortalece el sistema inmunológico
La respiración se ralentiza, los músculos se relajan, se normaliza la presión arterial y se calman las emociones, promoviendo la auto sanación natural en todxs.
Testimonios
Clases de Yoga hechas
Cumaners
Clases Semanales
Estilos de yoga
ELIAS
GASTÓN
Entrenador y Atleta de Crossfit
Instructor de Yoga RYT 200hs®
ELIAS
MARTINA
OHARRIZ
Sistema Isha Judd®
- Instructorado de
Yoga Sivananda
- Formación de Yoga, Salud Integral y Ayurveda
MARTINA
NICOLE
HUBER
-Facilitadora del Sistema Isha®️
-Instructora de Yoga RYT 500hs® y Yoga Isha J.
NICOLE
LORENA
GAONA
-Instructora de yoga RYT 200hr
-Instructora de Aeroyoga RYT 200hr
LORENA
PATI
SANABRIA
-Instructora de AeroYoga® RYS 200
Instructora de Hatha Yoga RYT 200
PATI
